Acompañamiento 1:1
Compréndete en profundidad. Recupera tu claridad. Vuelve a ti.
Psicoterapia y coaching 2.0
Este acompañamiento integra la mirada psicológica, las competencias del coaching para la consecución de tus objetivos, así como una visión más amplia de la persona. Un espacio donde poder explorar lo que te ocurre desde la mente, el cuerpo, las emociones y tu mundo interno.
Cada proceso es diferente, por eso, no trabajamos con una única herramienta ni con un protocolo cerrado. Las sesiones están perfectamente adaptadas a tu perfil, a tu momento vital, necesidades y metas.
Integramos recursos de la psicología humanista y transpersonal, el trabajo somático, las constelaciones familiares, la exploración del inconsciente y diferentes técnicas de visualización, imaginación y lenguaje simbólico, entre otras herramientas útiles.
El propósito no es proporcionarte respuestas, sino acompañarte a que las encuentres tú mism@. ¿Qué hay detrás de todo lo que te sucede?.
Reconoce tus automatismos, hábitos, despréndete de aquello que ya no necesitas y recupera recursos propios que quizá olvidaste o nunca usaste.
Retroprogramación Múltiple (RPM)
¿Te has preguntado alguna vez por qué ciertos patrones se te repiten en el tiempo o por qué a pesar de hacer muchos tipos de terapias sigues experimentando emociones desagradables que parecen no acabar nunca?.
Nuestro método “Retroprogramación Múltiple” (RPM) se basa en la Terapia Regresiva, y en la Metaprogramación Cognitiva; ambas son técnicas de reprogramación del inconsciente.
Este procedimiento invita a un viaje profundo y liberador. El objetivo es que encuentres el origen de lo que arrastras y lo puedas transformar tú mism@.
Mediante la RPM, el acompañado extrae información útil enterrada en momentos dolorosos de la infancia, a través de memorias prenatales, visualizaciones futuras e, incluso, en experiencias clave que el inconsciente las puede encuadrar como “vidas pasadas”.
Todas estas experiencias pueden limitar o condicionar el presente; que es el momento más importante en el que todo está ocurriendo y desde donde resolvemos.
Al acceder a un nivel mental profundo, se invita a reconocer el origen del dolor, modificar el relato e instalar una emoción más funcional. Al sellarla en el cuerpo, es posible liberar bloqueos, sanar traumas y reescribir tu historia.
Se llama Retroprogramación porque «programación» significa ordenar, reestructurar, entrenar, modelar, sumado al prefijo «retro» (retroceder) y el prefijo «pro» (avanzar).
El sentido de Múltiple tiene que ver con que no asistimos en la indagación de una única historia, ni tampoco trabajamos desde una sola perspectiva. Podemos explorar diferentes momentos, partes de ti, así como las distintas formas de interpretar una experiencia desde una misma emoción condicionante a convertir.
Por lo tanto, no se trata únicamente de volver atrás o de ir adelante, sino de comprender desde dónde estás viviendo hoy y cómo transformar aquello que te impide progresar y/o estar en paz.
Escuchar(se)
Más allá del ruido de la mente, del ego, del dolor y de las creencias que hemos ido construyendo a lo largo de nuestra vida, existe una voz interior muy auténtica, transparente y compasiva. Una voz que no juzga y que actúa como una guía real.
Esta voz no pretende imponerse; simplemente te recuerda quién eres y, desde la coherencia, cómo seguir avanzando en tu propio camino.
Habitualmente, las personas no acostumbramos a escucharnos; por el contrario, desde la velocidad del día a día es fácil disociarse y distanciarse de uno mismo.
La recurrencia a otras fuentes de distracción y de placer inmediato retroalimentan esta separación.
El fundamento de nuestra asistencia 1:1 con todas nuestras herramientas es para la escucha interna: deteniendo el tiempo, silenciando la interferencia y poniendo verdadera presencia.
Esta es una capacidad natural que todos podemos desarrollar para tomar consciencia, recuperar la coherencia y distinguir el ruido de otras voces que surgen del miedo.
“Acompañamos para aprenderte a acompañar”.
En este espacio exploraremos aquello que hoy necesitas comprender, transformar o integrar, utilizando las herramientas más adecuadas para tu proceso.
Un acompañamiento para volver hacia dentro, recuperar claridad y aprender a escuchar tu propia voz.
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Inma Domínguez, Judith Martínez y Alejandro Alcalde
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90 - 120 min
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Desde 80€/sesión
Bono de sesiones: 270€